quarta-feira, 7 de maio de 2008

Perdi 3,5 kgs

Pois é. Uma vitória e tanto. Em 7 dias, já estou com 82 kgs. No total foram 4 kgs, se a gente contar com os 550 do balão. Agora, vamos ver qual vai ser o ritmo da perda, já que eu vou começar a comida pastosa e semana que vem já entro na dieta branda. Espero continuar perdendo. Até agora, fi só água mesmo, mas daqui há pouco vai ser gordura e músculos.

Assim q eu voltar de viagem , eu volto pro Curves, pra nào perder muita massa magra.

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