domingo, 16 de maio de 2010

Estou pesando 68,750 kgs!!!


Semana passada estava pesando 69,900. Estou pesando essa semana 68,750 kgs. Continuo com a mesma dieta de 3 refeições diárias, e como de tudo. Macarrão, farofs, medalhão à piamontese, pizza, batata frita, dobradinha, o que for.

O segredo é sempre comer a mesma quantidade. No meu caso, o máximo é um tupperware de 100 ml. No caso da pizza é só uma fatia e pronto. Também não como mais como nada com açucar (doces, biscoitos, sobremesa, o q for). Mas isso eu já fazia antes das operação graças a Deus e ao CCA. Agora, quero muito ficar abstinente de farinha e gordura, mas isso já é outra história.

Um comentário:

Vivi disse...

Glória a Deus e a cirurgia, é claro!!

Que bom Alê, estamos todos aqui em casa, torcendo pelas suas vitórias no emagrecimento! Vamos que vamos, amiga, continue assim! Love you!!