sábado, 1 de maio de 2010

Estou pesando 71,700 kgs!!!

Depois de uma semana em que perdi 500 gramas, essa semana eu perdi 1 kg e 200. Estou muito feliz porque achava q havia engordado (me pesei em uma outra balança e surtei).

Tenho comido pizza ocasionalmente (1x por semana) no lugar do jantar. Quero muito parar com isso porq acho q mais cedo ou mais tarde vai me fazer engordar. O resto eu tenho feito direitinho. De vez em qdo como miolo de pão de manhã, com margarina, quando estou com muita fome no trabalho.

Tenho tomado Alli sempre q como algo com mais gordura, como pizza, arroz a piamontese, strogonoff, etc...

Tenho tomado centrum siver e recentemente fui à nutricionista e ela disse q está tudo bem. Já bati o peso q tinha quando me casei, agora preciso chegar aos 68 e já será uma vitória e tanto. Ah, tenho feito hidroginastica, nem q seja 1 vez por semana, mas estou fazendo. Espero q esteja ajudando de alguma forma.

Um comentário:

Vivi disse...

É isso mesmo Alê, parabésn pelas vitórias, já, já, vc estará ótima, maravilhosaaaa!!
Muita força e para de comer Pizza, arroz a piamonteza e miolo de pão, pois isso, nãooo pooodeee!!
Pense magro e emagreçaaaa!!
Love you!!